Знакомство с чувством удивления

Кроме того, в их воображении обычно имеется образ смелого человека — некого эталона, который ничего не боится. Поэтому задача этой игры — не помочь ребенку осознать свои недостатки, а, скорее, осознать свой идеал и сделать его более реальным и достижимым. Итак, попросите сына или дочь представить себе смелого человека. Как общается с другими людьми? Как поступает в сложных ситуациях? Когда картинка возникнет в фантазии, попросите отразить ее на листе бумаги.

Коррекционная программа по снятию страхов у детей младшего школьного возраста

Ребенок рисует на листе бумаги ярко красной краской большое сердце и раскрашивает его. Обсуждение с ребенком таких вопросов: Кого и от чего нарисованное сердце может защищать?

Однако у каждого человека свои страхи и фобии. В этой статье я расскажу о том, как конструктивно реагировать на его сигналы, а также, что делать.

Дети рисуют свои страхи, не показывая никому. Все страхи и ужасы остаются в кабинете у психолога. Актуализация образов страха, игровая диагностика. Как можно большее количество различных масок. Какой он может быть? Дети рассказывают, ведущий записывает.

Все движения выполняются под музыку. Всем предлагается поприветствовать друг друга Доброе утро Саша … Оля…и т. Один из участников становится в позу эмбриона, другой его раскачивает. На полу выкладываются макеты кочек на разном расстоянии друг от друга, каждый должен попасть на все кочки по порядку.

свои. возможности. Упражнение 1. «Нарисуй свой страх, победи его» До упражнения желательно провести беседу на тему: «Расскажи о своих страхах.

Развивающие игры Многие родители обеспокоены проявлением страхов у детей. Одним детям страшно оставаться в темной комнате, другие не решаются съехать на санках с горки, третьи в ужасе убегают от приближающейся собаки, цепенеют при виде паучка. Кто-то боится злой Бабы-яги, волка, милиционера. Объекты детских страхов бесконечно разнообразны, их особенности находятся в прямой зависимости от жизненного опыта ребенка, степени развития его воображения, эмоциональной стабильности, тревожности и неуверенности в себе.

Надо отметить, что по своей сути страх, как и другие неприятные переживания гнев, аффект, страдание и пр. Очень часто страх защищает ребенка от излишнего риска, уводит от опасностей, регулирует и выстраивает поведение. Детский страх — это обычное явление для психического развития ребенка.

Занятия, игры и упражнения по преодолению страхов детей 5–7 лет

Сначала ведущий вместе с детьми придумывает историю о том, как ребенок совершает подвиг — побеждает какое-либо злое существо. Затем ведущий вместе 5 с одним из детей разыгрывает эту ситуацию, остальные дети наблюдают за тем, как это происходит. После того как рисунки готовы, дети показывают их группе и рассказывают о них. Ведущий заранее готовит черно-белые рисунки какого-нибудь страшного персонажа: Бабы-Яги, привидения и т. Ребенок выбирает пластилин нужного ему цвета, отрывает маленькие кусочки и размазывает их внутри контура страшилки.

Назови, пожалуйста, свое имя и расскажи немного о себе, есть ли у тебя братья/сестры, Цель: выявление и уточнение преобладающих видов страхов (страх темноты, Упражнение “Парусник настроения” (См. упражнение 1).

Выявление реальных страхов подростков, развитие умения говорить о своих негативных переживаниях открыто в кругу сверстников, формирование социального доверия. Начинает рассказывать о своих страхах взрослый: Ведущий каждый раз просит поднять руки тех , у кого было что - то похожее. Ведущий должен следить, чтобы сюжеты рассказов не повторялись обговорить все возможные подростковые страхи. Снятие страхов, осознание своих страхов. Подростки рисуют свои страхи, выбирая материал сами.

Затем ведущий просит подростков по желанию рассказать: Заключительный этап - скомкать бумагу и выбросить страх из своей жизни. Участники разбиваются на подгруппы по 5 человек.

Упражнения по преодолению тревоги

Упражнение"Росточек под солнцем"См. Упражнение"Злые и добрые кошки"Чертим ручеёк. По обе стороны ручейка находятся злые кошки.

Пройдя таким способом сквозь страх смерти, вы станете более смелым, решительным и бесстрашным, этой книги) эти техники и упражнения встречаются сплошь и рядом на просторах интернета. Расскажу своими словами и возможно со своим пониманием. Итак, берём свой страх и анализируем его.

Дети встают в круг , берутся за руки , смотрят друг другу в глаза и мимикой передают радостное настроение, добрую улыбку. Один из них неваляшка , двое других раскачивают эту неваляшку. По обе стороны ручейка находятся злые кошки. Они дразнят друг друга, злятся друг на друга. По команде встают в центр ручейка и превращаются в добрых кошек ласкают друг друга, говорят ласковые слова. Далее анализируем возникшие чувства. По очереди рисуют на спине друг другу различные предметы. Тот, кому рисуют должен угадать, что нарисовано.

Сказка о храбром Медвежонке.

Научить способам преодоления страхов. Способствовать снятию психоэмоционального напряжения, повышению уверенности в себе. Звучит спокойная музыка 1. Я попрошу вас закрыть глаза и положить правую руку на область своего сердца.

А. И. Захаров в своей книге «Дневные и ночные страхи у детей» приводит следующие данные: . Упражнение"Расскажи свой страх".

Релаксация — 3 минуты Разминка Цель: Я предлагаю тебе превратиться в маленькое семечко, которое посадили в землю. Ребенок сворачивается в клубочек, и обхватывает колени руками. Теплый луч упал на землю и согрел в ней семечко. Из семечка проклюнулся росток. Всё чаще пригревает солнышко, росточек начинает расти и тянуться к солнышку. Ребенок постепенно поднимается и тянется вверх. Из ростка вырос прекрасный цветок. Руки поднимаются и разводятся в стороны — цветок расцвел. Нежится цветок на солнышке, подставляет теплу и свету каждый лепесток.

Дети рисуют Страх и показывают его друг другу

Упражнение"Росточек под солнцем" См. Упражнение"Смелые ребята" Дети выбирают ведущего — он страшный дракон. Ребёнок становиться на стул и говорит грозным голосом:

Страх публичных выступлений – одна из самых распространённых фобий. Остальные просто знают, как преодолеть свой страх. . Это упражнение должно помочь вам справиться со страхом. . Вашего бизнеса в интернет (я так же расскажу Вам о самой элитной закрытой группе по онлайн бизнесу).

Знакомство участников друг с другом, повышение позитивного настроя и сплочения детей, эмоциональное и мышечное расслабление Упр. Настроение Осознание своего эмоционального состояния, снижение психоэмоционального напряжения, развитие умения чувствовать настроение и сопереживать окружающим Упр. Настроение Осознание своего самочувствия, снижение эмоционального напряжения, уменьшение тревожности, снижение мышечных зажимов Упр.

Наши страхи Стимулирование аффективной сферы ребенка, повышение психического тонуса ребенка Упр. Я больше не боюсь! Преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения Упр.

Коррекция страхов у детей

Упражнение"Росточек под солнцем" Упражнение"Ласковый мелок" Упражнение"Расскажи свой страх" Психолог рассказывает детям о своих собственных страхах, тем самым показывая, что страх - нормальное человеческое чувство и его не надо стыдиться. Рисование на тему"Чего я боялся, когда был маленьким". Дети рисуют свои страхи, не показывая никому. Упражнение"Дом ужасов" Детям предлагается нарисовать обитателей дома ужасов.

Упражнение «Расскажи свои страхи». Цели. Выявление реальных страхов подростков, развитие умения говорить о своих негативных переживаниях.

Дети встают в круг , берутся за руки , смотрят друг другу в глаза и мимикой передают радостное настроение, добрую улыбку. Один из них неваляшка , двое других раскачивают эту неваляшку. По обе стороны ручейка находятся злые кошки. Они дразнят друг друга, злятся друг на друга. По команде встают в центр ручейка и превращаются в добрых кошек ласкают друг друга, говорят ласковые слова.

Далее анализируем возникшие чувства.

Программа психолого-педагогической направленности

Упражнение" Росточек под солнцем" См. Упражнение"Смелые ребята" Дети выбирают ведущего - он страшный дракон. Ребёнок становиться на стул и говорит грозным голосом: От слов детей дракон постепенно уменьшается ребёнок спрыгивает со стула , превращается в маленького воробушка.

в этот процесс. Дальше я расскажу, как это сделать. . И тогда вы продолжаете кормить свой страх! . Не вовлекайтесь в свой страх своим мыслями.

Надо отметить, что по своей сути страх, как и другие неприятные переживания гнев, аффект, страдание и пр. Очень часто страх защищает ребенка от излишнего риска, уводит от опасностей, регулирует и строит поведение. Детский страх — это обычное явление для психического развития ребенка. Не боящийся ничего, слишком открытый ребенок беззащитен перед лицом жизненных ситуаций.

Обычно страхов много у тех детей, чьи родители сами многого боятся, не уверены в жизни. Родители желали, ждали и любят своего ребенка. Однако они опасаются за его благополучие, жизнь, будущее. И вот сверхзаботливые родители завязывают свому чаду глазки: И ушки завяжем, чтобы ты не смог услышать грубости, несправедливости окружающего. А ротик завяжем — не дай бог, что-то не то скажешь, тебя обидят. Чтобы что-либо ты не натворил, не сделал, мы тебе и ручки свяжем, зачем — мы за тебя все сделаем, а чтобы ты не пошел, куда не стоит ходить, туда, где опасно и страшно, мы тебе и ножки свяжем, мы тебя сами отведем, куда надо.

А самое главное это твои чувства, мы не хотим, чтобы тебя обидели люди, мальчики или девочки, нам не нужно, чтобы ты, наш любимый ребеночек, переживал, страдал, огорчался, мы завяжем тебе и сердце.

Как преодолеть страх. Простой прием, как преодолеть страх быстро! Смотри и используй!