Преобразование ваших подлинных первичных эмоций

Умирает ли человек от страха? Нет, он умирает от смерти. Как использовать свой страх с пользой? Если вы боитесь — значит, у вас есть силы. Да, думаю, вполне можно это назвать преобразованием. Если написанное понятно настолько, что уже сможете применить, смысла читать дальше мало — там более детальные объяснения.

Сдерживая ярость

Отношения между внутренними органами и эмоциями Даосы пришли к выводу о том, что отрицательные эмоции могут быть преобразованы, а их энергия жизненной силы может быть использована. Из этого следует, что изгнание или подавление нежелательных отрицательных эмоций - это изгнание или подавление жизненной силы.

В даосской традиции не принято подавлять отрицательные эмоции, поскольку вы можете получить большую пользу от их использования рис. Под этим подразумевается то, что вы позволяете им проявиться, но не даете буйствовать или провоцировать другие отрицательные эмоции. Наоборот, начните их контролировать, и это поможет преобразовать их не только в энергию жизненной силы, но и в более глубокое осознание того, что есть ваша духовная энергия.

Если мы не стараемся примириться со страхом, т. е. не ищем внутренний путь, том, что одному удается интегрировать и преобразовать страх, а другому нет. Он отсекает от нас энергию и удерживает дух в заточении. . под стыдом и шоком, и мы входим в комнату ярости и реакции.

Преобразование энергии ступень первая: Как знать, что он выкинет завтра? Во всяком случае, хорошего ждать не приходится. Даже новости со всех концов Земли приходят самые грустные. Все чаще случаются землетрясения, тайфуны, пожары, эпидемии, аварии Не говоря уж о более мелких, обыденных неприятностях. Как же со всем этим тягаться с нашими- то силенками? Мы беспомощны перед роком, и удел наш - тихое отчаяние в ожидании худшего. В той или иной форме, в большей или меньшей степени, чаще или реже, но подобное бывает с каждым из нас.

Ведь они - самые мягкие, самые пластичные, по сути своей они ближе всех нас к воде.

Ни на небесах, ни в аду нет гнева, подобного тому, который может испытывать женщина. Марла и ее представительный муж, которого звали Питер, пришли ко мне на второй сеанс терапии. Увы, как выяснилось потом, добрые чувства скрывали океан отчаяния. Я не хочу брать на себя ответственности ни за что, и она все берет на себя. В наших отношениях уже все определено: Большинство моих клиентов находятся где-то в середине списка.

Особенно Артура заинтересовала идея преобразования страха в энергию ярости с помощью адреналина и секреции щитовидной железы.

Основная задача телесно ориентированной терапии — это вернуть людям ощущение радости от самого себя и от мира нас окружающего. И сделать это проще всего через наше тело, его движение и ощущение этого движения. Фрейда, Вильгельм Райх работая в области телесной терапии, обнаружил, что в результате эмоциональных травм, блокируется жизненная энергия, в теле возникают хронические мышечные напряжения. Этот панцирь не позволяет нам свободно выражать свои чувства и мысли, держит их под контролем.

Наши мышцы находятся в постоянном бессознательном напряжении, что мешает течению энергии в нашем теле, понижает его жизненный тонус, способствует развитию хронических болезней. Мы будем работать с преодолением неуверенности в себе и недоверия к миру, беспокойством, со страхом отношений, агрессии, с непринятием себя и своего тела. Если мы сжимаемся от страха, когда сталкиваемся в нашей жизни с ситуациями опасности или давления, мы блокируем жизненную энергию.

"ЛЮБОВЬ К ЖИЗНИ: преобразование страха в энергию"

Другой вопрос, что им это не всегда удаётся самостоятельно, тогда на помощь можем прийти мы, как само-сознающие существа, могущие управлять своей полуавтоматической природой, ввиду его потенциальной способности к самовосстановлению, как репаративной функции. Как бы то ни было, но в этой статье я рассмотрю, как и ранее, эзотерические, психологические и психосоматические аспекты эндокринной системы, в которой надпочечники выполняют весьма существенную и значимую роль, связанную с управлением функциями внутренних органов через гормональную и психоэмоциональную активность.

Ведь не секрет, что проведённые гормональные исследования подтверждают наличие секреции норадреналина и кортизона при подавленном страхе, как впрочем, и гневе. Всё это и приводит к психосоматическим заболеваниям.

Одиночество, вероятно, наполнит насчувством глубины, ярость — могуществом и жизненной силой Не столь важно, что именно он отвергает — страх, злость или печаль. чтобы растрачивать силы и энергию в попытках его изменить. В этом и заключается теория внутреннего преобразования.

2, 9: Для этого необходимо осознать, увидеть свою отрицательную эмоцию реакцию отстраненно. Использовать этот концентрированный внутренний огонь, внутреннюю жизненную силу - для творчества, для счастья и развития своих духовных качеств и способностей, управления своими эмоциями, телом, энергией и прочее; и самое главное - для преодоления своих слабых сторон - внутренней расслабленности, лености, гордыни и саможаления. Это интенсивность внутреннего проживания жизни.

Это открытость своего сердца Богу и отпор мирским влияниям и соблазнам. Это постоянное повышение уровня сознания. Это упражнение в интенсивности любви. Для осуществления любого плана нужна большая и тренированная личная сила. Она состоит из накопленного потенциала контролируемой ярости и навыков работы с намерением.

Недостаточно понимать и правильно видеть логику развития ситуации, свои допущенные ошибки.

Как сохранить спокойствие? Работа с гневом

Храбрость В Европе и в России и др. бояться практически все, поэтому отсутствие страха -не храбрость смелость. Он на каком-то этапе жизни чего-либо боится. Поэтому страхи в жизни человека занимаю важное место. Храбрый человек не тот, который не испытывает страха, поскольку это не нормально, а тот, который может справиться своими страхами,и не идти у них на поводу.

Способность ощущать энергию определяется скоростью ее движения: чем гнев, страх, ненависть, ревность или зависть); сексуальная энергия, мощь высказывания, проявления зависти, вспышки гнева, ярости или ревности.

В алхимии трансформацией, или трансмутацией, принято называть превращение неблагородных металлов в серебро или золото. В химии так называется превращение одного элемента в другой. В общем и целом трансформация означает преобразование одной формы в другую. Какой же смысл мы вкладываем в это слово применительно к психологии? Как терапевту и духовному целителю, так и тому, кто заинтересован в самопознании и развитии осознанности, необходимо понять, как именно эмоции, события и ситуации застывают и воспринимаются одним и тем же привычным образом.

Печаль также представляет собой энергию, принявшую иную форму, нежели ненависть. Как только мы научимся воспринимать и переживать эмоции без суждений и ярлыков, трансформация станет достаточно легкой для нас. Сначала нам нужно убрать ярлыки с эмоций, чувств и ощущений, а затем наблюдать за ними без суждений и оценок, не считая ни одно переживание более важным, чем другое. Просто воспринимайте их как энергию, или сознание. Этот процесс не требует усилий и напряжения.

У гнева множество обличий

Блог Долг лидера — преобразовывать энергию подчиненных в высокие формы Люди погружены в поток космической энергии. Все, что окружает нас, это энергия. Энергия находится в постоянном движении независимо от того, ощущаем ли мы ее нашими несовершенными органами чувств, такими как зрение, обоняние, осязание, восприятие вкуса или слух.

Понимание страха в телесно ориентированной психотерапии настоящее, тратя свою психическую энергию на переживания по поводу будущего. . непосредственным преобразованием либидо в страх. пациенту осознать подавленную в себе смертоносную ярость, тем самым снизить.

Данный список можно продолжить. Но суть от этого остаётся неизменной. Гнев — есть зло. В его неуёмной и неконтролируемой силе, содержащей в себе энергию разрушения и саморазрушения. Совместив в себе силу воли и силу желания с невозможностью удерживать весь эмоциональный напор, гнев подобно пожару охватывает своим пламенем все центры живота, запуская их вулканическую активность. При этом вся телесная материя содрогается от пульсирующих толчков недовольства, готового неистово вырваться наружу, заливая всё вокруг лавой негативности и пеплом деструктивности.

Такова динамика проявления скрытого гнева — одной из базовых эмоций негативной направленности. Страх, гнев, стыд, вина и обида формируют у человека собственную астральную матрицу, которая словно спрут оплетает его существо, не позволяя ему чувствовать себя свободно и естественно. То есть, гнев есть выражением недовольства собою, окружением, социумом и собственного несоответствия определённым стандартам внешним, поведенческим, характерологическим , в котором комфортное самоощущение покоится на больших возможностях: И этому есть множество причин.

Но самая главная из них — это нежелание подчиняться тем стандартизированным моделям общества, которое далеко от совершенства с одной стороны, и не заинтересовано в выражении собственной индивидуальности — с другой. То есть, гнев выступает здесь как эмоциональный вызов конформизму, а также направлен против социальной стагнации. Самый гнетущий и безжалостный гнев есть такой, который направлен на своих близких и как не парадоксально, любимых людей.

KWEST#4 - Ночь Страха