Глава 3. Как справиться со своими страхами?

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 14июля Страхи при беременности и что с ними делать Раздел: Беременность Первая беременность всегда сопровождается страхами. Пять основных страхов при беременности Страх первый: Никаких сомнений, только непоколебимая уверенность. Поэтому этот страх вполне оправдан. Во-первых, следует, опять-таки включить позитивный настрой. Так зачем заранее себе придумывать проблемы, засорять ауру, притягивать боль? Каждая мать хочет дать своему ребенку только самое лучшее. Тоже ерунда все это полная!

Как победить страхи, мешающие жить полноценной жизнью

Это паранойя Это клиника Надо проще немного и это совсем не значит болт забить просто относиться проще,и если ничего страшого то не паниковать А то вас так надолго не хватит , сейчас мне это тяжело дается. С рождения какая-то фигня, то колики,то дисбак,потом гидроцефалия,сейчас уехала на месяц в др город лечить ребенку дисплазию. Кажется,это не закончится никогда. Все время что-то лечим..

Можно ли допустить подобное Нет. Потому что тогда случится самое страшное, что только может случиться. Про нее все узнают. Ее будут презирать.

В цветущих акациях город: Может и правда такое состояние разновидность нормы?.. Но не знаю какая должна быть крепкая психика, чтобы такое напряжение выдержать. Может все-таки со временем все станет не так обостренно? Если сейчас ребенок практически все время с вами и рисуются всякие картины, то представьте себе, что его рядом нет.: Наверное все мамы переживают, когда ребенок заболел.

Снежана Карева Гуру 8 лет назад Моим старшим сыновьям уже скоро 19 и 20 лет и я до сих пор вся на нервах, когда их дома нет и если где-нибудь задерживаются, сразу самые разные дурные мысли в голову лезут Ещё и передачи по телеку показывают, как дети проподают или погибают по неосторожности родителей или в каком-нибудь несчастном случае Родила второго такого нет, он искуственник, за то была после родовая депрессия, но где наша не пропадала, все победили.

не заводите домашних животных, потому что боитесь инфекций; . Действительно ли случится катастрофа, если бабушка возьмет мне уже не хочется носиться за ней в панике, заставляя надеть теплый свитер.

Видели на сайте 9 апреля, Старайся через силу мыслить позитивно. У меня два года назад был сильнейший стресс, я думала что постепенно схожу с ума, ночью просыпалась от непонятного страха и озноба, днем постоянно думала что что-то плохое произойдет, в общественном транспорте ездить не могла, мне казалось что люди видят во мне ненормальную.. Я начала работать над собой сама, очень боялась к врачам обращаться, я настраивалась на позитив, каждую секунду, было очень тяжело, забивала свою голову позитивными незначительными мыслями, почти не смотрела телевизор, читала красочные журналы про путешествия, пошла заниматься спортом три раза в неделю.

Обязательно позитивно с кем то общайся, не замыкайся, двигайся. Только пришла тревожная мысль, сразу отгоняй ее и придумывай себе хорошую. Я так понимаю, в таких состояниях два выхода- первый, пойти в больницу, где тебе пропишут таблетки, все пройдет быстро, но весной и осенью повторится и придется опять пить их; второй выход, самостоятельный тяжелый и длинный. Но если ты постараешься, у тебя все получится!!!

Группа Вконтакте

У меня существует проблема постоянного беспокойства за свою жизнь и жизнь своих близких. В какой-то момент совей жизни я открыла для себя мысль о том, что никто не застрахован от беды и люди, которые погибают в терактах, катастрофах не думали когда-нибудь, что это с ними случится. Началось все с беспокойства за своего молодого человека - я постоянно переживала и нервничала, если он не брал трубку либо долго не отвечал на сообщение. В голове рисовались страшные картины авария, нападение, да все что угодно.

Позднее начала беспокоится за маму, за себя, за нашу квартиру страх пожара, потопа.

Лучшее Проблема Я постоянно боюсь, что случится плохое По этому считаю, что избавится от нее нельзя (не скажу точно, это сугубо.

Мама с папой в равзоде, это был стресс для нее. Я сейчас живу с сыном у мамы, так как сама равзелась с мужем, мы любим друг друга, но разные и жить нам сложно вместе, снимать квартиру дорого, а бывший муж не хочет нам снимать с сыном даже напополам если оплачивать, сам живет с другой и снимает, на нас денег нет. Я переживаю за маму, вместе жить сложно, а оставишь одну совсем может пропасть. Как вообще называется ее состояние, я понимаю, что все это из-за одиночества и непонимания другими людьми, в частности нами.

Мы ругаемся с ней часто из-за того, что она приходит пьяная или пьет пиво, я реагирую отрицательно, она раздражется и говорит, что имеет право на это, а я должна терпеть так как живу у нее дома и она моя мать. Что мне делать сней я не знаю? В первую очередь понимать, что у Вашей мамы развивается зависимость от алкоголя и, видимо, уже она слабее его.

безумный страх, что со мной что-то случится!!!

30, 4: Началось все на самом деле еще раньше, потому что обычный человек от единичного случая ортостатической гипотензии по врачам бегать не начинает. И нужно пара секунд еще чтобы кровь поднялась вверх и все наладилось. Так вот, обычный человек как правило к 25 годам знаком с подобными состояниями после сильных тренировок, или после жары и духоты, или после бани, или после алкогольной вечеринки. И кстати да, дамы в 17 веке носили туго утягивающий корсет и постоянно падали в обмороки:

В метро я не езжу – одолевает страх «а вдруг что-то случится, как отвечает: «Зачем спускаться под землю, когда можно добраться по ней два я боюсь ездить на метро и на другом общественном транспорте.

Как справиться с постоянным страхом за ребенка? Но у меня состояние, явно выходящее за границы нормы. Подруги, которые давно тут меня знают, в курсе моей истории. В году на й недели беременности я родила мертвого малыша. Гистология ничего не дала, причин, почему так случилось, не озвучили. Забеременела я только через 1,5 года, совершенно в новой своей жизни вышла замуж за хорошего человека, успокоилась, во всех сферах все наладилось , и страх стал моим постоянным навязчивым спутником.

Я тряслась всю беременность которая, если объективно посмотреть, протекала довольно легко, большая часть возникавших проблем были просто моими тараканами , сначала, что раньше рожу, потом боялась, что с ребенком там что то случится, не расставалась с фетальным доплером, слушала сердечко почти каждый день. В роддом пришла в 37 недель, надумала, что схватки, с моим анамнезом меня милостливо оставили под наблюдением к тому же было маловодие и двойное тугое обвитие , делали ктг 2 раза в день, мне так было спокойнее.

Думала рожу, хоть часть страхов уйдет, потому что я связывала их со своей первой печальной беременностью… Родила. Первые 2 месяца все время вскакивала посмотреть, дышит ли дочь Ну и дальше все по нарастающей.

боюсь, что произойдет что-то страшное

Кто Вы по образованию, как лучше усваиваете информацию? Еще вопрос о религиозности. Потом ходила на индивид. Могу сказать, что такое состояние, какое-то невесомо-счастливое продолжалось долго

«Я боюсь смерти, у нее нет сердца». Я боюсь смерти, я мчусь от нее что есть сил, но старуха . Ведь всякое может случиться!.

Мохит, я тогда вообще немать, вставала ток на кормежку, а на пуки , звуки и проверку дыхания у нас папа подрывался, пока я спала богатырским сном ,вот уж у кого страхи ,мнительность и воображение, хе- хе. Вот было интуитивное ощущение , спокойствия, уверенности, счастья , безмятежности,не знаю, как объяснить ЗЫ. Он и сейчас еще встает, укрывает, хотя они и сами это уже прекрасно делают Аскеренок, куда пропала? Я одна, что ли, с железобетонной уверенностью, что с моим сыном все будет в порядке??

Не боюсь ни машин но слежу и всегда учу смотреть по сторонам , ни горок, ни качелей, но всегда повторяю: Упал, стукнулся - бывает, ничего страшного. Температура - да ничего, переживем, я с тобой. У меня ребенок после родов провел 11 дней в реанимации со всеми этими трубочками, зондами, за него аппарат дышал.

боюсь смерти мужа

Сообщение от Оля Майская Девочки, совершенно с вами согласна, изматываю себя жутко всеми этими мыслями. И я не могу их контролировать, они мне сами в голову лезут!! К психологу я ходила еще до рождения Ромки тогда кстати мои страхи были гораздо меньше , она пыталась настроить меня на лад"все мысли материальны и т. А не думать не получается! Конечно, не мешало бы сходить к хорошему психологу, к сожалению, в России вообще с этим туго, а в Тамбове тем-более.

Сейчас я безумно боюсь за нее. боюсь потерять мужа. представления страшных картин о том, что может случиться, по инерции ища выход из нас.

Дети только учатся взаимодействовать с этим миром, они падают, набивают себе шишки, болеют, по-детски, но страдают. И кому, как не родным мамам, тревожиться об их будущем? Вообще тревога за ребенка у некоторых мам появляется еще во время беременности. Врачи утверждают, что это гормоны, и рекомендуют прогулки на свежем воздухе и медитации. Ученые считают, что это задумка природы — повышенная тревожность за свое чадо: Но что делать, если материнская тревога переходит все мыслимые и немыслимые границы, и вместо того чтобы предостерегать ребенка от опасности, мать начинает видеть угрозу его жизни даже там, где ее вовсе нет?

Старшее поколение успокаивает новоиспеченных мам: Но материнская тревога проходит не всегда. У некоторых она с возрастом ребенка как будто только усиливается. Пошел ребенок в сад — мама волнуется: А вдруг его сама воспитательница ни за что наругает, в угол поставит, и он, бедненький, плакать будет? А вдруг им там еду невкусную дают, и он голодным останется, живот заболит?

Пойдет ребенок в школу — тревога за него только усилится, ведь там и сверстники-задиры, и вымещающие на учениках свою злобу учителя, и педофилы стаями вокруг школ вьются, и террористы под окном!

Почему я боюсь, что с моим ребенком случится сто-то плохое?

С фобией стоит обратиться к психотерапевту в клинику. Психологическая поддержка так же будет не лишней. Для начала работы над собой - посмотрите фильм на моем сайте: Подобные проблемы могут иметь в качестве начального момента некоторое событие, а могут и не иметь, будучи просто порожденными мыслью, впечатлением. Обычно при работе с подобными проблемами хватает 10 встреч, но не знаю как будет в Вашем случае.

Я боюсь – Она говорила гневным голосом, лицо покрылось розовыми Но вдруг с ней случится то же, что и с Мэгги Эта мысль приводит тебя в ужас.

Чувство страха и тревога, как преодолеть страх. Андрей Русских Какой бывает страх и, как его победить? Конкретные шаги, как победить страх и тревогу. В данной статьей я хочу рассмотреть тему, как побеждать свои страхи. Оглядываясь назад, каждый из нас может заметить, что страх сопутствует всю нашу жизнь, начиная с самого детства. Присмотритесь и вы увидите, что в детстве испытывали страх так же, как и сейчас, только тогда он вас почему-то не напрягал, вы не обращали внимания, он приходил вместе с какой-то ситуацией и также незаметно исчезал.

Но потом что-то в жизни начинает идти не так, страх становится почти постоянным, острым и обвивает словно лоза. До какого-то времени я не обращал на чувство страха особого внимания, но потом пришлось взглянуть правде в глаза и признать, что я труслив и тревожен, хотя иногда и совершал определенные поступки.

Любое предположение, любая неприятная ситуация могли надолго вывести из себя.

Я постоянно боюсь за своих близких, что делать?

Я боюсь, что что-то случится с малышом Поскольку мы не можем видеть, как развивается наш малыш, а чувствуем только его толчки и наблюдаем растущий животик, многие мамы начинают переживать, что что-то может случиться с ребенком в утробе. Для меня это сигнал: Если я долгое время не чувствую своего малыша, то начинаю волноваться. Затем я намеренно сажусь в неудобное положение, чтобы мой малыш подал знак. Это повторялось уже дважды.

В больнице сказали, что больше не будут ко мне приезжать, так как я переживаю понапрасну.

А что будет, если случится по-другому Если вас мучает постоянная тревога и вы не можете сказать, чего конкретно боитесь, спросите себя: что вас так Это дурная привычка, но с ней очень легко бороться.

Почему я боюсь будущего? Хочется строить жизнь по своему усмотрению и не колеблясь принимать решения, но страх перед будущим делает это практически невозможным. Любые перемены в жизни кажутся чем-то опасным, а принятие решений дается с большим трудом, так как все время мучают опасения их последствий. Вдруг решения окажутся неверными, а итог губителен? Жизнь вместе с тем не меняется. Она давно стала скучной и однообразной, в ней как будто ничего не происходит.

Изо дня в день повторяется одно и то же, сплошная рутина, к которой вы уже давно привыкли… И вы иногда задумываетесь, что пора бы, наконец, уже все это изменить, но страх не дает и шанса. В результате вроде как и жизнь не приносит особых страданий, но и особой радости тоже нет, потому что нет ощущения полноты жизни.

Нет чувства, что вы живете полноценно. И все это из-за страха перед переменами и будущим. Так в чем же причина этого страха перед изменениями в жизни? И можно ли от него избавиться?

"Я боюсь раскрыть сердце" ("Работа" Байрон Кейти) The Work of Byron Katie